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膳魔师:白领饮水排毒,您了解吗?

 

 

   白领长期坐于电脑桌前不运动,体内积累了很多毒素。因此,白领阶段的朋友,身体的排毒非常重要。 其实,饮水就能轻松排毒体内毒素了。

 

膳魔师认为饮水有6大好处:

1.  提高脑活力,加强记忆力

2.  提高免疫力

3.  抗抑郁

4.  抗失眠

5.  预防癌症

6.  预防心脑血管堵塞

    很多白领注重营养均衡和运动健身,却忽视了人体健康最需要的水。在办公室,常常因为工作紧张而忘记或懒得喝水,造成亚健康、疲劳状态,甚至是早衰。

 

膳魔师提示您:饮水机的 千滚水—不如不喝

   反复加热形成的 千滚水中对身体有害的重金属物质含量明显高于饮用水的标准。这样的水长期喝,就会导致身体里重金属增多,导致免疫系统所必需的锌减少,从而引发各种病症;到了老年,身体里过量的铝还会诱发老年性痴呆。

   这样的 毒水,与其拿来解渴,倒不如不去喝它。

   用咖啡壶现烧先喝,然后装在自己保温杯里在座位上慢慢喝是比较妥当的。

 

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