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膳魔师茶饮

膳魔师茶饮-不可磨灭的茶之味

小小杏仁,却有大功效:南杏又叫甜杏仁,性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、和杏仁油等等,是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富(约50%以上),所以润燥之功较好。

另外杏仁味苦下气,且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,故杏仁有润肠通便之功能。苦杏仁更有润燥护肤,消除色素沉着、雀斑、黑斑等,从而达到美容的效果。

不可磨灭的茶之味生磨杏仁茶不可磨灭的茶之味
不可磨灭的茶之味
材料:
南杏仁100克、芝麻、糯米30克、清水四碗、冰糖适量
做法:
1、 南杏仁、糯米30洗净,泡水4-6小时
2、加水用果汁搅拌机打烂至无颗粒,倒出过滤后煮沸,按自己的口味加适量冰糖,这样香滑的生磨杏仁茶就做好了。
3、 可以加入少量蒸熟烂剁碎的花生仁和炒香捣碎的芝麻。

膳魔师新饮道:
如外出,可滤除食材后,放置保温杯内,随时享用糖水的甜美,但要小心保温杯中的温度哦!
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